绿茶能减肥吗

茶中含有丰富的儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，有助于促进新陈代谢、消耗脂肪等，一定程度上有助于减肥。但是，绿茶并不能直接减肥，还需要结合科学合理的饮食和运(yùn)动(dòng)才能达到减肥效果。此外，过量饮用绿茶对身体也不利，应适量饮用。