茶茉莉花茶的主要功效包括：
1. 改善心情：茉莉花具有舒缓神经的作用，能够缓解焦虑、压力和抑郁等情绪，使人心情愉悦。
2. 帮助消化：绿茶茉莉花茶含有一些有益的营养成分，如茶多酚和芳香物质等，能够促进胃肠道的蠕动，帮助消化。
3. 降低血压：绿茶茉莉花茶中的茶多酚和芳香物质等成分，能够扩张血管，降低血压，有利于预防心血管疾病。
4. 抗菌消炎：茉莉花具有一定的抗菌消炎作用，能够有效地预防和治疗口腔炎症、皮肤炎症等问题。
5. 美容养颜：绿茶茉莉花茶中的茶多酚和芳香物质等成分，具有一定的抗氧化作用，能够延缓皮肤衰老，美容养颜。