茶适合大多数人喝,特别是喜欢淡雅清香口感的人。绿茶含有丰富的抗氧化物质和咖(kā)啡(fēi)因(yīn),有助于提高注意力、提神醒脑、促进新陈代谢等。同时,绿茶还有降低血脂、预防心血管疾病、减肥等多种功效,适合各种人群饮用,但是饮用前最好咨询医生或专业人士的意见。
茶适合大多数人喝,特别是喜欢淡雅清香口感的人。绿茶含有丰富的抗氧化物质和咖(kā)啡(fēi)因(yīn),有助于提高注意力、提神醒脑、促进新陈代谢等。同时,绿茶还有降低血脂、预防心血管疾病、减肥等多种功效,适合各种人群饮用,但是饮用前最好咨询医生或专业人士的意见。