绿茶适合什么人喝

茶适合任何人喝，尤其适合想要保持健康的人。绿茶含有丰富的抗氧化剂和茶多酚，有助于降低血压、降低胆固醇、防止心血管疾病、提高免疫力等多种好处。同时，绿茶也有助于提神醒脑、消除疲劳、减轻压力等。不过，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人和某些疾病患者在饮用绿茶时需要注意适量。