绿茶适合什么时间喝

茶适合任何时间喝，但最好不要在睡前喝，以免影响睡眠。另外，如果你想要享受绿茶的美好味道和香气，最好在饭后喝，因为绿茶有助于消化和排毒。如果你需要提神或集中注意力，可以在上午或下午喝一杯绿茶。