绿萝的功效与作用及禁忌

萝的功效与作用：
1. 净化空气：绿萝可以吸收空气中的有害物质，如甲醛、苯等，净化空气，改善室内环境。
2. 缓解压力：绿萝的叶子上富含葡萄糖和葡萄糖酸，可以缓解压力，舒缓神经。
3. 促进睡眠：绿萝可以吸收空气中的二氧化碳，释放氧气，提高室内空气质量，有助于促进睡眠。
4. 抗辐射：绿萝可以吸收电脑、手机等电(diàn)子(zǐ)产品辐射产生的电磁波，减轻辐射对人(rén)体(tǐ)的影响。
5. 美容养颜：绿萝中富含的多种营养成分可以促进皮肤新陈代谢，保持皮肤健康。
绿萝的禁忌：
1. 绿萝叶子中含有草酸钙和草酸钾等物质，过量摄入会影响钙的吸收，导致身体出现疲劳、肌肉疼痛等不适症状。
2. 绿萝对高血压、低血糖、贫血等患者不宜食用，容易引起身体不适。
3. 绿萝的根和茎含有黄酮类物质，过量食用会导致中毒，出现呕吐、腹泻等症状。