人可以喝一些有益健康的茶,如菊花茶、枸杞茶、红枣茶、玫瑰花茶、茉莉花茶、银耳茶等。这些茶都有助于补充营养、促进身体健康。当然,具体喝哪种茶还要根据老人的身体状况和口味来选择。建议老人在饮茶时注意控制茶的浓度和温度,以免伤害口腔和胃肠道。
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