老人喝什么茶比较好

人可以喝一些有益健康的茶，比如绿茶、红茶、普洱茶、菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶等。这些茶可以帮助老人保持身体健康、缓解疲劳、降低血压、调节血糖等。但需要注意的是，老人喝茶应适量，不宜过多，也要注意选择质量好、没有污染的茶叶。如果有特殊情况或疾病，还应该在医生的指导下饮用。