老人喝什么茶比较好

人喝绿茶、红茶、普洱茶、菊花茶、枸杞茶等都比较适宜。这些茶叶都具有降血压、抗氧化、提神醒脑等功效，可以帮助老人保持健康。不过，老人在选择茶叶时应该根据自己的身体状况和口味来选择，避免过量饮用或者喝不适合自己的茶叶。同时，老人也应该注意不要在晚上过晚饮茶，以免影响睡眠。