老人夏天喝什么茶对身体好

人夏天喝绿茶、菊花茶、薄荷茶、枸杞茶等都对身体有益。这些茶都能清热解暑、降火消肿、提神醒脑、增强免疫力等。但老人饮用茶要适量，过量会引起不适。同时，老人应该根据自己的身体状况来选择适合自己的茶饮。