老人家应该喝什么茶

人家应该喝一些温和、滋补的茶,如绿茶、红茶、普洱茶、菊花茶、枸杞子茶、桂花茶等。这些茶叶含有丰富的营养成分,能够滋补身体、提高免疫力,对老年人的健康非常有益。但是需要注意的是,老年人的身体比较虚弱,饮茶量不宜过多,以免引起不适。同时,老人家也需要根据自己的身体状况和口味选择适合自己的茶叶。