老人家适合喝什么茶比较好

人家适合喝一些有益健康的茶，比如绿茶、红茶、普洱茶、菊花茶、玫瑰花茶、桑叶茶等。这些茶叶有助于调节身体机能、缓解压力、增强免疫力、减轻疲劳等。但老人家的身体状况因人而异，建议在喝茶前咨询医生或专业人士的建议。