人喝什么茶,要根据个人(rén)体(tǐ)质和健康状况而定。一般来说,老年人可以选择具有滋阴补肾、抗氧化、降血脂、降血压、降血糖等功效的茶叶,如龙井茶、银针白茶、大红袍乌龙茶、普洱茶等。但是,老年人也应该根据自身的情况咨询医生或专业人士,选择适合自己的茶叶。
人喝什么茶,要根据个人(rén)体(tǐ)质和健康状况而定。一般来说,老年人可以选择具有滋阴补肾、抗氧化、降血脂、降血压、降血糖等功效的茶叶,如龙井茶、银针白茶、大红袍乌龙茶、普洱茶等。但是,老年人也应该根据自身的情况咨询医生或专业人士,选择适合自己的茶叶。