老人适合喝什么茶

人适合喝一些有益健康的茶，如:
1. 绿茶：绿茶富含茶多酚，有抗氧化、抗衰老、降低血脂、防癌等作用，适合老人饮用。
2. 黄茶：黄茶含有较多的茶多酚和黄酮类物质，有抗菌、抗氧化、降血压、降血糖等作用，适合老人饮用。
3. 菊花茶：菊花茶有清热解毒、明目、降血压、抗菌等作用，适合老人饮用。
4. 红枣茶：红枣茶含有丰富的维生素C和矿物质，有补气养血、益肾补脾等作用，适合老人饮用。
5. 桑叶茶：桑叶茶含有丰富的黄酮类物质和维生素C，有降血压、降血糖、降血脂等作用，适合老人饮用。