老寿眉的功效与作用

寿眉是一种茶叶,主要产于福建省福州市。它的功效与作用包括:
1. 帮助消化:老寿眉茶中含有丰富的多酚类物质,可以促进胃肠道蠕动,帮助消化。
2. 降低血脂:老寿眉茶中的茶多酚可以降低血脂和胆固醇,对预防心脑血管疾病有一定的作用。
3. 抗氧化:老寿眉茶中的茶多酚具有强烈的抗氧化作用,可以清除体内自(zì)由(yóu)基,延缓衰老。
4. 提神醒脑:老寿眉茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统,提神醒脑,增强注意力和记忆力。
5. 减肥瘦身:老寿眉茶中的茶多酚可以抑制脂肪吸收,促进脂肪分解,有一定的减肥瘦身作用。
总之,老寿眉茶具有多种功效和作用,但是需要注意适量饮用,过量可能会产生副作用。