老年人喝什么茶不好

年人喝绿茶不宜过多，因为绿茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，过量饮用会影响睡眠和心血管健康。此外，某些草药茶、花茶等也不适合老年人饮用，因为它们可能会与老年人正在服用的药物产生相互作用，导致不良反应。因此，老年人最好在医生的指导下选择适合自己的茶饮。