老年人喝什么茶好一点

年人可以喝一些有益健康的茶，比如绿茶、红茶、普洱茶、菊花茶、玫瑰花茶、枸杞茶等。这些茶都有不同的功效，可以帮助老年人保持健康。但是，老年人的身体状况不同，喝茶的种类和数量也需要根据个人情况来确定。建议老年人在选择茶叶时，最好咨询医生或专业人士的意见。