老年人喝什么茶好

年人可以喝一些有益健康的茶，例如:
1. 绿茶：含有丰富的抗氧化物质，有助于预防老年痴呆和心血管疾病。
2. 黄花菜茶：具有润肺、清热的功效，有助于缓解老年人的咳嗽和气喘。
3. 金银花茶：能够清热解毒，有助于预防感冒和流感等疾病。
4. 菊花茶：具有清热解毒、明目降压的功效，有助于缓解老年人的高血压和眼睛疲劳。
5. 茉莉花茶：具有舒缓神经、安神定志的功效，有助于缓解老年人的焦虑和失眠。