老年人喝什么茶比较好

年人可以选择一些有益健康的茶，如绿茶、红茶、菊花茶、枸杞子茶、桑叶茶、黄芪茶等。这些茶都有一定的保健作用，可以帮助老年人保持身体健康。但需要注意的是，老年人身体相对较弱，饮茶要适量，不要过量，以免影响健康。另外，老年人还应该根据自己的身体状况选择适合自己的茶饮。