老年人喝什么蛋白(bái)粉(fěn)好

年人可以选择含有高品质蛋白质的蛋白(bái)粉(fěn)，如乳清蛋白(bái)粉(fěn)、鱼蛋白(bái)粉(fěn)、豆蛋白(bái)粉(fěn)等。此外，老年人还应注意选择添加了维生素和矿物质的蛋白(bái)粉(fěn)，以满足身体的营养需要。在选择蛋白(bái)粉(fěn)时，建议老年人先咨询医生或营养师的建议。