老年人夏季喝什么茶比较好

年人夏季可以喝绿茶、菊花茶、玫瑰花茶、薄荷茶等清凉解暑的茶饮。这些茶饮不仅可以消暑解渴，还有助于清热解毒、舒缓情绪等作用，对老年人的身体健康有益。但需要注意的是，老年人饮茶要适量，不宜过量饮用，以免影响身体健康。同时，如果老年人有特殊疾病或身体不适，最好在医生的指导下选择茶饮。