老是拉稀要泡什么茶

议喝一些有助于缓解肠胃问题的草药茶，比如薄荷茶、姜茶、芦荟茶、柠檬草茶等。这些茶可以缓解肠胃疼痛、消炎抗菌、促进肠道蠕动，有助于改善拉稀问题。同时也要注意饮食卫生，避免食用过期食品或者生冷食物。如果症状持续或者加重，建议及时就医。