普洱茶有以下功效与作用：
1. 降脂减肥：老普洱茶中的茶多酚和儿茶素有助于降低胆固醇和三酰甘油的水平，减轻肥胖和脂肪积累。
2. 延缓衰老：老普洱茶中的多种抗氧化物质能够清除体内自(zì)由(yóu)基，减缓衰老过程。
3. 调节肠胃：老普洱茶具有帮助消化、促进肠道蠕动、缓解便秘等作用。
4. 降血压：老普洱茶中的茶多酚成分能够扩张血管，降低血压。
5. 提神醒脑：老普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力。
6. 防癌抗癌：老普洱茶中的多种抗氧化物质能够抑制癌细胞的生长和扩散，具有一定的防癌作用。
需要注意的是，老普洱茶虽然有很多好处，但是也有一定的副作用，如咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过多会导致失眠和心悸等症状，因此要适量饮用。
老普洱茶的功效与作用
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