老普洱茶的功效与作用

普洱茶是一种经过时间长久、保存完好的普洱茶,具有以下功效和作用:
1. 降脂减肥:老普洱茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素等成分,可以促进脂肪代谢,降低血脂,达到减肥的效果。
2. 增强免疫力:老普洱茶中含有多种抗氧化物质,可以抵御自(zì)由(yóu)基的侵害,增强人(rén)体(tǐ)免疫力。
3. 促进消化:老普洱茶中含有较高的茶碱和咖啡碱,可以刺(cì)激(jī)胃肠蠕动,促进消化,缓解胃肠不适。
4. 降血压:老普洱茶中的茶多酚、儿茶素等成分可以扩张血管,降低血压,对高血压患者有益。
5. 提神醒脑:老普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),可以促进神经系统的兴奋,提高警觉性和注意力,使人精神饱满。
总之,老普洱茶具有多种保健功效,但是要注意适量饮用,避免过量。