老白茶什么时候喝

白茶可以随时喝，但最好在早晨或下午茶时间饮用，因为这时身体比较需要清爽的饮品来提神醒脑。此外，老白茶也适合在餐后饮用，可以帮助消化和降低脂肪摄入。