白茶有以下几种功效：
1. 抗氧化：老白茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，具有很强的抗氧化作用，可以帮助身体清除自(zì)由(yóu)基，减缓衰老。
2. 降脂减肥：老白茶中的茶多酚和儿茶素可以促进脂肪分解，减少脂肪的吸收和积累，有助于降低血脂和体重。
3. 预防癌症：老白茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有抗癌作用，可以预防和抑制肿瘤的生长。
4. 抗炎消炎：老白茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，可以抑制炎症反应，缓解疼痛和消炎。
5. 促进消化：老白茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以促进肠道蠕动，增加消化液分泌，有助于消化和吸收食物。
总体来说，老白茶具有多种保健功效，可以帮助人们保持健康和延缓衰老。