老白茶的什么效果最好

白茶有许多效果，其中最好的效果可能是它具有抗氧化和抗衰老的特性。由于其丰富的多酚和茶多酚，老白茶可以帮助减缓细胞老化和预防慢性疾病。此外，老白茶还具有抗炎和降低血脂的作用，有助于保护心脏健康。