老白茶的功效与作用及禁忌

白茶的功效与作用：
1. 帮助消除疲劳：老白茶中含有丰富的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以提神醒脑，消除疲劳。
2. 促进消化：老白茶含有多种酶类，可以促进消化、吸收，缓解胃肠不适。
3. 降低血压：老白茶中的茶多酚和儿茶素等物质可以扩张血管，降低血压。
4. 保护心脏：老白茶中的茶多酚和儿茶素等物质可以抑制血小板凝聚，预防心脑血管疾病。
5. 抗氧化：老白茶中的茶多酚等物质具有较强的抗氧化作用，可以减缓衰老、预防肿瘤等疾病。
老白茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 患有胃病、肝病、肾病、心脏(zāng)病(bìng)等慢性疾病的人不宜饮用。
3. 饮用老白茶时应注意控制饮用量，过量可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)中毒。