老白茶的功效与作用及禁忌

白茶是一种经过长时间发酵的白茶，具有以下功效与作用：
1. 抗氧化：老白茶中含有大量的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，有助于减缓衰老和提高免疫力。
2. 消脂减肥：老白茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以促进脂肪分解和代谢，有助于消除体内多余脂肪，达到减肥的效果。
3. 降血压：老白茶中的芳香物质和茶多酚可以扩张血管，降低血压，有助于预防和治疗高血压等心血管疾病。
4. 抗菌消炎：老白茶中的儿茶素等成分具有很强的抗菌作用，可以预防和治疗口腔溃疡、牙龈炎等口腔疾病。
老白茶的禁忌包括：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜过量饮用老白茶。
2. 老白茶中含有一定的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，易引起失眠、心悸等不适症状，故不宜在晚上饮用。
3. 老白茶中含有一定的酸性物质，容易刺(cì)激(jī)胃酸分泌，故胃酸过多的人不宜饮用。