白茶的功效与作用包括:
1. 抗氧化:老白茶含有较高的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质,可以帮助抗击自(zì)由(yóu)基,预防氧化损伤。
2. 降血脂:老白茶可以降低血脂,减少胆固醇的积累,预防心脑血管疾病。
3. 抗菌消炎:老白茶含有丰富的茶多酚和儿茶素,具有抗菌、消炎作用,可以预防感染和炎症。
4. 保护口腔:老白茶含有天然的氟化物,可以预防龋齿和口腔疾病。
5. 降低血糖:老白茶可以降低血糖,预防糖尿病和代谢综合征。
6. 改善消化:老白茶含有茶多酚和儿茶素等物质,可以促进消化液分泌,改善消化功能。
7. 祛湿排毒:老白茶具有祛湿排毒作用,可以帮助清除体内毒素和湿气,保持身体健康。
老白茶的功效与作用
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