老白茶适合什么时候喝最好

白茶适合在早晨或下午喝最好。早晨喝可以提神醒脑，下午喝可以放松身心。此外，老白茶也适合在饭后喝，可以促进消化。但是，不建议在晚上喝老白茶，因为其中含有咖啡碱，会影响睡眠。