老茶头怎么煮

茶头是指已经经过多次冲泡的茶叶头部，通常比较干燥和硬。煮老茶头可以按以下步骤进行：
1. 将老茶头用温水浸泡5-10分钟，使其软化。
2. 将老茶头放入砂锅或茶壶中，加入适量的水，一般以茶头为主，水量为辅，水温不宜过高。
3. 开火煮沸后，改为小火慢煮10-15分钟，让茶头充分释放出香味和味道。
4. 把煮好的老茶头倒入茶杯中，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或者柠檬汁。
注意事项：老茶头的煮法可以根据个人口味进行调整，煮的时间和水量也可以根据自己的喜好进行调整。同时，老茶头不宜过多的冲泡，一般建议每天不超过3次。