铁观音茶据传有以下功效:
1. 清热解毒:老铁观音茶具有清热解毒的作用,可以帮助消除体内毒素,净化血液,降低体内炎症反应。
2. 抗氧化:老铁观音茶含有丰富的茶多酚和维生素,可以有效抑制自(zì)由(yóu)基的活性,保护细胞免受氧化损伤。
3. 改善消化:老铁观音茶可以促进胃液分泌,帮助消化,缓解胃部不适。
4. 降脂减肥:老铁观音茶可以促进脂肪代谢,调节血脂水平,有助于减轻体重。
5. 提神醒脑:老铁观音茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等成分,可以提高人的警觉性和注意力,有助于提神醒脑。