老鹰茶喝了有什么好处

鹰茶有以下几个好处：
1. 改善消化：老鹰茶中含有多种酶类和有机酸，可以促进胃肠蠕动，增强消化功能，有助于消化和吸收食物。
2. 抗氧化：老鹰茶中含有丰富的多酚类物质，可以抗氧化，抑制自(zì)由(yóu)基的产生，有助于延缓衰老。
3. 增强免疫力：老鹰茶中含有多种维生素和矿物质，可以增强免疫力，预防疾病。
4. 降低血压：老鹰茶中含有多种生物活性物质，可以扩张血管，降低血压，预防心血管疾病。
5. 减肥瘦身：老鹰茶中含有多种有效成分，可以促进脂肪代谢，减少脂肪积累，有助于减肥瘦身。