肉桂怎么泡水喝

桂泡水喝的方法：
1. 准备一小块肉桂，切成小片或碎末。
2. 把肉桂放入杯子中，加入适量的开水。
3. 盖上杯盖或用盘子盖住，让肉桂浸泡在水中10-15分钟。
4. 可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或柠檬汁。
5. 喝的时候可以过滤掉肉桂碎末，也可以直接喝下去。
注意事项：
1. 肉桂不宜过量，每次泡水喝不宜超过1-2小块。
2. 孕妇和高血压患者不宜过量食用。
3. 肉桂泡水喝是辅助保健的方法，不能替代药物治疗。如有疾病需及时就医。