肉桂粉的功效与作用及食用方法

桂粉是一种常用的调味料，除了在食物中增加口感外，还有一些其他的功效和作用。
1. 降低血糖：肉桂粉中含有一种叫做“肉桂酸”的物质，可以促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌，降低血糖水平。
2. 抗菌消炎：肉桂粉中含有一些具有抗菌消炎作用的物质，可以预防和治疗感染性疾病。
3. 提高免疫力：肉桂粉中含有一些抗氧化物质，可以提高身体的免疫力，预防疾病。
4. 促进消化：肉桂粉中含有一些促进消化的物质，可以帮助身体更好地吸收营养。
食用方法：
1. 加入饮料中：可以将肉桂粉加入牛奶、豆浆、咖啡等饮料中，增加口感和营养。
2. 加入食物中：可以将肉桂粉加入糕点、面包、酸奶等食物中，增加香味和营养。
3. 泡茶：可以将肉桂粉泡在开水中，制作肉桂茶，具有清热解毒、促进血液循环等功效。