肝火旺喝什么茶比较好

火旺喝菊花茶、玫瑰花茶、绿茶、薄荷茶、柠檬茶等比较好。这些茶具有清热解毒、降火平肝的功效，可以有效缓解肝火旺的症状。但是，应该避免过量饮用，每天不宜超过3-4杯。同时，还要注意饮食调节，少吃辛辣刺(cì)激(jī)性食物，多吃清淡易消化的食物，保持心情舒畅，避免情绪波动。