火旺喝菊花茶、绿茶、柠檬茶、玫瑰花茶等比较好。这些茶都具有清热解毒、降火平肝的作用,可以起到缓解肝火旺的效果。同时,也要注意饮食健康,多吃清淡易消化的食物,避免过度疲劳和情绪波动。如果症状严重,建议及时就医。
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