肝阴虚喝什么茶最好

阴虚可以喝一些滋阴润燥的茶，例如菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶、银耳红枣茶等。建议选择无咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的茶饮，避免对肝脏造成负担。同时，也应该结合饮食调理，多吃一些滋阴润燥的食物，如黑木耳、银耳、糯米、蜂蜜等。