胃不好的人可以喝一些温和的茶,如菊花茶、绿茶、黑茶、白茶、花草茶、柠檬茶、薄荷茶等。这些茶都有助于舒缓肠胃不适,缓解胃部疼痛、消化不良等症状。同时,避免喝刺(cì)激(jī)性强的茶,如浓茶、咖啡、辣椒茶等。
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