胃不好的人可以喝一些有助于缓解胃肠不适的茶，如生姜茶、薄荷茶、甘草茶等。这些茶可以促进胃肠道的消化和吸收，缓解胃肠炎症和胃酸反流等问题。同时，避免喝过浓或过热的茶，以免刺(cì)激(jī)胃肠道。如果症状严重，建议及时就医。
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