肠胃不好喝什么茶好

胃不好的人可以喝一些温和的茶,例如:
1. 荷叶茶:有助于减肥、降脂、清热解暑、利水消肿。
2. 菊花茶:具有清热解毒、消炎止痛、降压降脂、镇静安神的作用。
3. 金银花茶:能够清热解毒、清肺化痰、降血压、抗菌消炎。
4. 玫瑰花茶:有助于健胃消食、解疲劳、活血化瘀、美容养颜。
总之,肠胃不好的人应该选择温和的茶饮,避免刺(cì)激(jī)性强的茶叶,如浓茶、红茶等。同时,也要注意饮茶的时间和量,不要过量饮用。