一些茶可以帮助缓解肠胃不适,例如:
1. 薄荷茶:具有镇静肠胃、缓解胃酸和胃部痉挛的功效。
2. 姜茶:具有促进肠胃蠕动、缓解胃部肌肉痉挛的功效。
3. 菊花茶:具有清热解毒、缓解胃部不适的功效。
4. 桑叶茶:具有清热解毒、润肠通便的功效。
但是需要注意的是,肠胃不适的原因各不相同,如果症状持续或加重,建议及时就医。
肠胃不好喝什么茶好
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