肠胃不好喝什么

果肠胃不好，最好避免饮用刺(cì)激(jī)性食物和饮料，如辣椒、咖啡、碳酸饮料、酒精等。建议喝些温和、易消化的饮料，如温水、淡盐水、米汤、鸡汤、鲫鱼汤等。此外，也可以尝试一些有益于肠胃健康的饮品，如柠檬水、芦荟汁、蜂蜜水、绿茶等。但是，如果症状严重，建议及时就医。