胃不好可以泡一些温和的茶来调理，比如：
1. 荷叶茶：荷叶有清热解毒、利尿消肿的功效，适合肠胃不适、水肿等症状。
2. 金银花茶：金银花有清热解毒、消炎利咽的作用，适合口腔溃疡、咽喉炎等症状。
3. 玫瑰花茶：玫瑰花有活血化瘀、调节内分泌的作用，适合经(jīng)期(qī)不规律、便秘等症状。
4. 薄荷茶：薄荷有清热解毒、消食化积的功效，适合胃胀、消化不良等症状。
5. 甘草茶：甘草有润肠通便、抗炎止痛的作用，适合便秘、肠炎等症状。
不过，如果肠胃不适持续时间较长或症状较严重，建议及时就医。
胃不好可以泡一些温和的茶来调理，比如：
1. 荷叶茶：荷叶有清热解毒、利尿消肿的功效，适合肠胃不适、水肿等症状。
2. 金银花茶：金银花有清热解毒、消炎利咽的作用，适合口腔溃疡、咽喉炎等症状。
3. 玫瑰花茶：玫瑰花有活血化瘀、调节内分泌的作用，适合经(jīng)期(qī)不规律、便秘等症状。
4. 薄荷茶：薄荷有清热解毒、消食化积的功效，适合胃胀、消化不良等症状。
5. 甘草茶：甘草有润肠通便、抗炎止痛的作用，适合便秘、肠炎等症状。
不过，如果肠胃不适持续时间较长或症状较严重，建议及时就医。