果肠胃不好,可以选择以下几种泡水喝:
1. 柠檬水:柠檬富含维生素C和柠檬酸,可以促进消化,缓解胃部不适。
2. 薄荷茶:薄荷具有清凉解暑、促进消化的作用,可以缓解肠胃不适。
3. 姜茶:姜具有温暖胃部、促进消化的作用,可以缓解胃部不适和消化不良。
4. 粥水:将米粥或者燕麦粥泡水喝,可以缓解胃部不适,同时补充营养。
5. 花草茶:可以选择一些花草类的茶,如菊花茶、玫瑰花茶等,具有舒缓肠胃、促进消化的作用。
肠胃不好用什么泡水喝
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果肠胃不好,可以选择以下几种泡水喝:
1. 柠檬水:柠檬富含维生素C和柠檬酸,可以促进消化,缓解胃部不适。
2. 薄荷茶:薄荷具有清凉解暑、促进消化的作用,可以缓解肠胃不适。
3. 姜茶:姜具有温暖胃部、促进消化的作用,可以缓解胃部不适和消化不良。
4. 粥水:将米粥或者燕麦粥泡水喝,可以缓解胃部不适,同时补充营养。
5. 花草茶:可以选择一些花草类的茶,如菊花茶、玫瑰花茶等,具有舒缓肠胃、促进消化的作用。
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