肠胃不好适合喝什么茶

胃不好的人适合喝一些温和的茶,如绿茶、白茶、黄茶、花草茶等。同时,避免喝刺(cì)激(jī)性强的茶,如红茶、浓茶、咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量高的茶。建议在喝茶时控制好温度和时间,不要过热或过久,以免刺(cì)激(jī)肠胃。此外,如果有特定的肠胃疾病,建议遵医嘱饮茶。