肾虚喝什么茶

虚可以喝一些滋补肾气的茶，例如：
1. 党参茶：党参具有滋补气血、益肾强身的功效，适合肾虚体质的人群饮用。
2. 枸杞茶：枸杞子含有丰富的营养成分，有滋阴补肾、明目益智的作用，对肾虚的人群有一定的帮助。
3. 红枣茶：红枣是一种滋补食材，具有补气养血、益肾健脾的功效，适合肾虚体质的人饮用。
4. 当归茶：当归是一种补血滋阴的中药，适合肾虚体质的人饮用，有助于改善肾虚症状。
需要注意的是，肾虚是一种中医上的概念，建议在饮用茶水之前先咨询中医师的建议。同时，不要过量饮用茶水，以免引起不适。