肾阴虚喝什么茶好

阴虚可以喝养阴润燥的中药茶，比如枸杞子、熟地黄、山药、菊花等。建议在医生的指导下选择适合自己的药材搭配，避免不当的搭配或过量饮用导致不良反应。同时，平时也要注意饮食调理，多摄入富含维生素、矿物质、蛋白质等营养物质的食物，多喝水，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。