胃不好喝什么养胃

不好的人可以喝一些温和的养胃茶,例如山楂、荷叶、薄荷、甘草等。此外,还可以多吃一些易消化、富含营养的食物,例如糯米、南瓜、鸡蛋等。同时,要注意饮食习惯,避免过度饮酒、吃辛辣刺(cì)激(jī)性食物等,保持情绪稳定,避免过度焦虑和压力,有助于改善胃部不适症状。最好在医生的指导下进行饮食调整和治疗。